「天下沒有醜女人,只有懶女人。」
女人愛美是天性,愛美的程度可以說比上不足比下有餘,而身在高科技的時代,變美就是只要你有心,沒有辦不到的事了!
"女人愛比美,臉蛋就是主戰場!"
可惜現代人時間不夠用,常常睡眠不足、飲食不均衡,氣色越來越差、皮膚也日益衰老,美膚保養的時間也隨之銳減。
時間上更是隨心所欲,其實保養真的比我們想得來的更方便更容易,為你省去多餘的時間,去做更多自己喜歡的事,就讓我們一起做個內外兼具的女人吧!
來跟大家分享我敗的這款SK-Ⅱ 青春露(160ml)
再不找個理由獲得它對得起自己嘛~~~
哈哈~沒辦法每次只要介紹到自己很喜歡的東西
我就會有點失控XDD
在家自己做美容,可以剩下好多$啊!!
在家就可以輕鬆保養^^
"不必出門就可以在家變漂亮"
『自己就能變美麗』這個概念讓人增添不少信心~!!
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商品訊息簡述:
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已售出:372件
SK-Ⅱ青春露(160ml)
使用方法:臉部清潔後,適量塗抹於臉部肌膚。
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【華人健康網記者林芷揚/台北報導】妳的月經準時嗎?很多女生都有月經不規則的問題,有時候很久不來,有時候一下就來兩次,還有些時候是來了一兩個禮拜還沒結束!中醫師提醒,生理期反映了女人每個月的健康狀況,如果月經紊亂的問題遲遲不處理,很容易造成不孕!
熬夜.用腦過度惹禍?月經亂掉沒在管,埋下不孕危機
古人把月經稱為「月信」,顧名思義,就是每個月都應該固定來潮,就好像大自然的月亮有陰晴圓缺,海水有潮起潮落一般,女生的月經也應該規律變化、周而復始。
化妝 品牌西醫:子宮內膜增厚,剝落形成月經
從現代醫學的角度來說,女cc cream 好 用性每個月受到荷爾蒙影響,子宮內膜的小動脈增生,使得內膜增厚,如果沒有受孕,子宮內膜就會剝落並形成月經。
中醫:氣血豐潤胞宮,汰舊換新成月經
不過,中醫師張若偉表示,從中醫的角度來看,月經的形成是每個月「天癸」報到(荷爾蒙的影響出現),「腎精」開始作用,五臟六腑的氣血(體內精華)透過「沖脈」下注「血海」,豐潤「胞宮」(子宮);此時如果沒有懷孕,胞宮就會汰舊換新,排出老舊物質,也就是所謂的月經。
因此,我們可以把子宮想像成一片土壤,平日身體會以各種營養物質灌溉土壤,為將來孕育種子(生命)做好準備,就好像尼羅河定期氾濫,為周邊區域帶來肥沃土壤,使農作物豐收一樣。
子宮就像一片土壤,平日身體會以各種營養物質灌溉土壤,為將來孕育種子(生命)做好準備。
月經規則子宮健康月經紊亂易不孕流產
張若偉中醫師指出,月經週期是身體豐潤子宮的過程,如果月經按時報到、順利排出,代表身體機能良好、子宮健康(土壤肥沃),懷孕後會有足夠的養分來孕育生命(使種子發芽),並且成長茁壯。
反之,如果月經不規則,表示子宮機能較差(土壤貧脊),不但受孕較困難,懷孕後也比較容易流產(土壤鬆動流失)。因此,女性若有月經遲到、早退等不規則的情形,應該及早就醫診治,以免影響生育能力!
那麼,正常的月經週期、行經天數、經血量又是怎樣呢?
許多正值求學階段的少女都有月經不規則的現象,往往與課業壓力大、讀書用腦過度有關。
去 黑 眼圈月經是否正常觀察天數經血量
張若偉中醫師表示,正常的月經是28天左右,但每個人會有點差異,少數人甚至是固定三個月、半年才來一次。月經報到後,每次的行經時間是3~7天,經血量約是50~80c.c.。若要判斷月經是否正常,還要注意顏色、質地、是否伴隨分泌物、肚子痛的情況。另外,若在經期之外出血,一定要提高警覺,儘早就醫。
少女用腦過度易釀月經不規則
無論是就學中的少女或是成年女性,都有可能發生月經不規則的情況。以初經來潮不久的少女來說,可能因卵巢還沒完全成熟,或是子宮收縮能力不佳,導致月經久久才來一次,或是一次就來很久。此外,還有一個很重要的原因,就是少女正值求學階段,背負學業壓力,容易因用腦過度而影響月經週期。
張若偉中醫師指出,中醫的生殖能力與「腎」有關,而腎主髓、主腦,腦部又是許多重要經絡的匯聚之處。用腦過度的時候,身體的氣血(營養物質)會優先送往腦部,造成下半身空虛,腎也缺乏養分,導致初經不穩定的情況。臨床經驗顯示,學業成績越好的女孩,月經週期往往就越亂。
用腦過度之外,熬夜唸書、貪吃冰品、愛喝冰飲也是初經不規則的常見原因。
成年女性熬夜吃辣月經紊亂問題多
至於成年女性,比較常見的是月經提前或晚來的情況,大致可以分成四種類型。不過,無論是哪一種類型,如果月經常常不規則,就要趕快就醫找出原因,建議可透過中藥調理,藉此調整身體機能,以免耽誤生育大事!
成年女性常因熬夜、作息不正常、愛吃刺激性飲食而造成月經不規則。
1. 月經提前、經血偏少
往往是熬夜、作息不正常、愛吃辛辣燥熱的刺激性飲食造成的,這種類型的女性常有火氣大、腎水不足的問題。
2. 月經提前、經血偏多
因年輕而氣血充沛,使得經血量稍多,如果沒有其他不適,可以繼續觀察。
3. 月經晚來、經血偏少
通常是氣血不足、營養不良引起的,患者往往屬於虛證中的寒、瘀體質,中醫調理以去瘀散寒,並補足身體的氣血、養分為主。
4. 月經晚來、經血偏多
這種情況比較少見,但仍有少數案例,建議儘早就醫諮詢。
【延伸閱讀】
Author:suderlegrnpk
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